次は膝が痛い

4月に入ってから、かかとの痛みが消えないよ。
その上、膝も痛み出しており、更に困っているよ。
体重が増加した上に、運動不足が原因かと思われるよ。
なので、先週から結構歩くようにしているよ。
就寝前にかかとと膝に湿布を貼らないとね。
風呂が代わったので腰痛と肩こりは軽減されているよ。
それと代わって別の場所が痛むのが問題だよ。
何か良い方法が無い物かな。
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キバヤシ


クラシックと吹奏楽とジャズと民族楽器を愛する静岡人。
音楽日記にてクラシックと吹奏楽のレビューを書く。
最近では仕事の合間に行う作曲と、多数集めたCDを聴くのが趣味。
プロフィール画像のキバヤシは心の友と思っているのだが、何とMMRを読んだ事が無い。

ここでは毎日更新をモットーとし、作曲状況や日頃思った事を徒然と書く。
業者コメントが鬱陶しいので「http://」はコメントで使用不可。
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